Présentation

Le Coaching Neurodivergence est un accompagnement destiné aux personnes présentant un fonctionnement neurocognitif atypique ou souhaitant mieux comprendre, intégrer et optimiser leur neurodivergence dans leur quotidien personnel, relationnel et professionnel.

Cet accompagnement permet d’identifier les mécanismes cognitifs, émotionnels et comportementaux liés au fonctionnement de la personne afin de mieux comprendre ses particularités, ses difficultés récurrentes, mais aussi ses capacités naturelles et ses potentiels d’optimisation.

L’objectif n’est pas de “normaliser” le fonctionnement de la personne.

L’objectif est de lui permettre de mieux comprendre son mode de fonctionnement réel afin de développer un équilibre plus cohérent, plus stable et plus adapté à sa structure neurocognitive.

Recommandation préalable

Afin de rendre l’accompagnement plus précis, plus approfondi et plus personnalisé, il est fortement recommandé d’effectuer au préalable le Profil Neurocognitif.

Ce travail permet d’obtenir une meilleure compréhension du fonctionnement global de la personne et facilite ensuite l’optimisation des axes travaillés pendant le coaching.

Cet accompagnement peut être adapté aux personnes qui :

• ressentent un décalage important avec leur environnement,
• ont des difficultés à comprendre leur propre fonctionnement,
• vivent une surcharge cognitive, émotionnelle ou sensorielle,
• ont un fonctionnement en hyperanalyse ou en arborescence,
• présentent une hypersensibilité émotionnelle ou sensorielle,
• alternent entre hyperfocus et épuisement,
• ont des difficultés d’adaptation sociale ou professionnelle,
• ressentent une fatigue liée au masking ou à la compensation,
• ont besoin de structurer leur fonctionnement,
• souhaitent mieux comprendre leurs mécanismes internes,
• veulent développer une meilleure régulation,
• cherchent à optimiser leur potentiel cognitif et émotionnel,
• souhaitent transformer certaines difficultés en leviers d’adaptation.

Axes de travail possibles

Chaque accompagnement est personnalisé en fonction du profil neurocognitif, du système nerveux, des problématiques et des objectifs de la personne.

Les axes de travail peuvent inclure :

• compréhension du fonctionnement neurocognitif,
• intégration de la neurodivergence,
• optimisation cognitive,
• gestion de la surcharge mentale,
• régulation émotionnelle,
• compréhension des mécanismes de compensation,
• analyse des schémas relationnels,
• optimisation du fonctionnement quotidien,
• adaptation de l’environnement,
• gestion de l’énergie mentale,
• structuration cognitive,
• compréhension des besoins neurologiques,
• amélioration de l’organisation,
• développement de stratégies adaptées,
• compréhension des mécanismes d’épuisement,
• optimisation du système de fonctionnement global.

Objectifs du coaching

Le Coaching Neurodivergence vise à aider la personne à :

• mieux comprendre son propre fonctionnement,
• développer une meilleure stabilité cognitive et émotionnelle,
• réduire les mécanismes de surcharge,
• améliorer sa régulation,
• optimiser ses capacités naturelles,
• construire un quotidien plus compatible avec son fonctionnement,
• gagner en clarté, en cohérence et en autonomie,
• mieux utiliser ses ressources cognitives et émotionnelles.

Approche

Cet accompagnement repose sur une approche :

• neurocognitive,
• analytique,
• systémique,
• émotionnelle,
• et personnalisée.

L’objectif est de comprendre le fonctionnement réel de la personne afin de mettre en place des stratégies compatibles avec sa cognition, son système nerveux, ses besoins et son mode naturel de fonctionnement.

Informations complémentaires

Le Coaching Neurodivergence est un accompagnement personnalisé.

Chaque séance et chaque axe de travail sont adaptés au profil, aux problématiques et aux besoins spécifiques de la personne accompagnée.

En cas de changement d'avis, je ne procède pas à un remboursement, mais à un échange.